Sportakademie Cho

Was ist Jun Do Hapkido?

Jun do Hapkido ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, welches durch langjährige Erfahrung von Großmeister Cho, Seong-Ha, entwicklet und modifiziert wurde und sich im Besonderen durch seine effizienten Techniken auszeichnet.

Die Grundprinzipien des Hapkido werden nicht geändert, lediglich wird im Jun Do Hapkido ein zusätzliches Prinzip auf Um & Yang (Yin & Yang) entsprechend hinzugefügt, so dass sich harte und weiche Elemente gegenseitig ergänzen.

Das Jun Do Hapkido verzichtet überwiegend auf starre Abwehrtechniken, die in vielen Kampfkünsten vorkommen und setzt stattdessen auf Techniken, die in "natürlicher" Art und Weise eingesetzt werden.

Im Jun Do Hapkido wird insbesondere darauf Wert gelegt, dass die Techniken eine maximale Effektivität erzielen. Somit liegt der Schwerpunkt des Jun Do Hapkido in der Widerspiegelung realer Selbstverteidigungssituationen, deren Beherrschung für jede Frau und jeden Mann leicht und problemlos ist.

Jun Do Hapkido ist insbesondere durch spezielle Programme zur Ausbildung von Security Personal, Polizei und Bundesgrenzschutz geeignet.

Am Anfang wird im Jun Do Hapkido auf die Ertüchtigung des Körpers eingegangen, d.h. Konstitution, Kondition, Gleichgewichtssinn und Agilität werden verbessert und gesteigert.

Zur Reifung der Physis wird im Jun Do Hapkido großen Wert auf des Mentaltraining gelegt. Der Jun Do Hapkidoin sollte durch langjähriges Training in der Lage sein, sein Ego zu beherrschen.

"Um einen Gegner zu besiegen, benötigt man die körperliche Stärke; um sich selbst zu besiegen, benötigt man die geistige Stärke." (Laotse)

 Die Ziele im Jun Do Hapkido


1)  Äußere Ziele                                                                                  

- Kräftigung der Muskulatur
- Ausdauer
- Gelenkigkeit 
- Flinkheit 
- Steigerung des Gleichgewichtssinns
- Anpassungsfähigkeit
- Geschicklichkeit
- Selbstverteidigung


2) Innere Ziele

- Geduld
- Gerechtigkeit
- Selbstverteidigung
- Mut/Tapferkeit
- Führungsfähigkeit
- Gemeinschaftssinn
- Gemütsbewegungsschulung
- Wahrnehmungsschulung
- Intellektschulung
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

Doin (Eingeweihter, d.h. eine Person, die den Do praktiziert.)

1. Wer andere erkennt, ist klug.
2. Wer sich selbst erkennt, ist weise.
3. Wer andere besiegt, hat Kraft.
4. Wer sich selbst besiegt, ist stark.
5. Wer zufrieden ist, ist reich.
6. Wer seine Mitte nicht verliert, der dauert.